# Выгорание

читать 4 мин.
0 18

Автор планирует создать обязательные программы для школьников на федеральном уровне, которые будут включать в себя работу с выгоранием, развитие эмоционального интеллекта и использование методов биохакинга для повышения концентрации и способности быстро переключаться. Цель программ - изменить подход к воспитанию в школе и упростить социализацию с помощью практических методик. Автор считает, что уравновешенное состояние необходимо для продумывания решений, трезвой оценки способностей и взятия ответственности. Она также рассказывает о своем опыте выгорания в школе и о том, как медитация и работа с подсознанием помогли ей справиться с этим состоянием.

Перепост
Прочитать полностью